Le ventre, un astre lumineux.

D’après un sondage réalisé par l’Ifop pour The Serious Gut, on estime qu’un Français sur deux est concerné par les troubles intestinaux !

Depuis plus d’une décennie, les travaux scientifiques se multiplient et l’étude approfondie des populations microbiennes résidant dans nos intestins est devenue un enjeu central. 🦠

Nous savons que la prospérité de cet écosystème est étroitement corrélée à la qualité de notre alimentation, elle-même dépendante de notre modèle agricole. Faudrait-il alors que nous cultivions la santé de notre environnement pour retrouver la nôtre ? 🤔🤔🤔

Je vous rassure, il existe des solutions pour travailler dès aujourd’hui sur la santé du microbiote et les symptômes digestifs !

Je ne parlerai pas dans cet article de prébiotiques, de probiotiques, de gingembre, de champignons (bien que prometteurs) ou encore des fibres…

Alors quels sont ces autres facteurs, qui de mon point de vue « bactériOstéo » participent aussi, à la santé du ventre et du microbiote intestinal ?

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